Saç Sağlığınızı Etkileyen Kötü Alışkanlıklar !

Aşağıdaki alışkanlıklardan herhangi bir sizde var mı? Bir ya da birden fazlasını tespit ederseniz, saçınıza daha fazla zarar vermemek için en kısa sürede bu alışkanlıklardan kurtulmaya bakın. nn Güçlü ve parlak saçlar istiyorsanız, belirli ürünlerin kullanımının ötesinde birçok y…

Aşağıdaki alışkanlıklardan herhangi bir sizde var mı? Bir ya da birden fazlasını tespit ederseniz, saçınıza daha fazla zarar vermemek için en kısa sürede bu alışkanlıklardan kurtulmaya bakın.nnGüçlü ve parlak saçlar istiyorsanız, belirli ürünlerin kullanımının ötesinde birçok yararlı ipucu olduğunu unutmayın. Her ne kadar aşağıda sizinle paylaşacağımız öneriler, saç sağlığınızı geliştirebilse de, hayat tarzının da saçın durumu ile doğrudan bir ilgisi olduğu aşikardır.nnSıvı, besin ve çözülmesi zor belirli sorunlara sebebiyet verdiği için, saçın ciddi şekilde kötüleşmesine neden olan bazı alışkanlıklar vardır.nnNe yazık ki, birçok insan bu alışkanları görmezden geliyor ve günün sonunda bunların saç sağlığını tehlikeye atabileceğini düşünemiyor.nnBugünkü yazımızda, saçınızın sağlığı açısından kesinlikle kaçınmanız gereken 8 kötü alışkanlığı sizler için bir araya getirdik.nnBir bakın deriz!nn1. Sigara İçmeknnDüzenli sigara kullanımı, sadece solunum hastalıklarına yol açmaz. Bu kötü alışkanlık aynı zamanda kanınızdaki zehirli madde oranını arttırır ve cilt ile saçınız üzerinde olumsuz bir etki yaratır.nnBu zararlı maddeler de kanınızda birikerek, saç folikülerinin düzgün bir biçimde çalışmasını engeller.nnAşırı saç kaybı ve saç uzamasındaki zorluk, sigara kullanımının sonuçlarından bazılarıdır.nn2. Stresten Uzak DurunnnStresin, duygusal sağlığınız üzerinde doğrudan bir etkisi vardır. Hem fiziksel hem de zihinsel açıdan dengesizliklere yol açabilir.nnStresin sonuçlarından biri de saçın zayıflamasıdır.nnStresli insanlar aşırı saç dökülmesi, sık görülen kepeklenme sorunu ve saçların erkenden beyazlaşması gibi sorunlar ile karşı karşıya kalabilirler.nn3. Islakken Saçı ToplamaknnBirçok kadının, saç ıslakken toplama gibi bir huyu vardır.nnHer ne kadar bu durum ilk başta zararsız gibi görünse de, çözmesi zor olan sorunlara yol açabilir.nnKuruması için yeteri kadar süre tanınmaz ise, ıslak bir saç derisi ve saç mantar ve kepek oluşumuna açıktır.nnKimi zamanlarda bu durum, saç kökünü zayıflatır ve aşırı saç dökülmesine neden olur.nn4. Saçınızı Sıcak Su ile YıkamaknnBazen, soğuk suya tahammül etmek imkansız bir hale gelir ve gerçekte sıcak bir duş almak isteriz. Eğer bu kendini tekrar eden bir durumda, saçınıza büyük bir zarar veriyor olabilirsiniz.nnYüksek sıcaklık, saç derisindeki gözenekleri genişletip, saç foliküllerinin ve saçın sağlığını etkiler.nnBirkaç gün sonra, normal yağ üretimini değiştirir ve bu durum da aşırı kuruluğa neden olur.nn5. Güneşte Çok KalmaknnCildiniz gibi, saçınızın da güneşin zararlı etkilerine karşı korunmaya ihtiyacı var. Her ne kadar siz zararı göremeseniz de, ultraviyole (UV) ışınları saçın görünümünü ve normal şekilde uzamasını etkileyebilir.nnUzun süre herhangi bir koruma kalkanı olmadan güneşe maruz kalmaz, saçın esnekliğini ve gücünü azaltır.nnBu durumun etkilerini azaltmak adına şapka kullanmanızı öneriyoruz.nn6. Saç Kurutucu ve Düzleştirici KullanmaknnBu ürünlerin birkaç dakika içerisinde saçınızı istediğiniz şekle sokma konusunda yardımcı olduklarına dair şüphe yok. Ama kurutucuların ve düzleştiricilerin aşırı kullanımı, saçın zarar görmesinin ana nedenlerinden biridir.nnBu aletler, saçtaki koruyucu tabakaya zarar verir ve iç yapısını bozar.nnDüzenli kullanımı kuruluk, uçlarda kırıklık ve saçınızın cansız görünmesine neden olan diğer sorunlara sebep olur.nn7. Saçınızı Çok BoyamaknnSaçınızı boyatmak, sizi tamamen değiştirebilir. Evet ilk başlarda harika bir görünüm kazansanız da, saçınızı sürekli boyatmanın ne gibi bir faydası olabilir?nnSaç boyaları, saçınızı yedi kez daha açık bir hale getiren kimyasal maddeler içerir. Zaman içerisinde verdiği zarar birikim yapar.nnYılda dört kereden fazla saçınızı boyatmamanız ve her zaman için bir profesyonel ile çalışmanız gerektiğini hatırlatırız.nn8. Saç Derinizi KaşımaknnNedendir bilinmez, bazı insanlar gün içerisinde saç derilerini kaşır. Bu durum stresten ya da pH dengesizliğinden kaynaklanabilir.nnBu alışkanlıktaki sorun, saç kökünde yer alan canlı hücreleri etkilemesidir.nnSaç derinizi sürekli olarak kaşırsanız, verdiğiniz zarar artar.nnBunu yapmanızın nedeni kepek ya da bir cilt hastalığı ise, bir uzmana görünmenizde fayda var.nn