Burun Tıkanıklığına 100 de 100 Doğal Çözümler !

Kış aylarında sıklıkla karşılaşmak zorunda kaldığımız, soğuk havaların yol açtığı burun tıkanıklığı; bazen nezle, grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarına bağlı olarak gelişse de bazen de sinüs iltihabı gibi daha ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanabiliyor.…

Kış aylarında sıklıkla karşılaşmak zorunda kaldığımız, soğuk havaların yol açtığı burun tıkanıklığı; bazen nezle, grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarına bağlı olarak gelişse de bazen de sinüs iltihabı gibi daha ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanabiliyor.nnYetişkinlerin yanı sıra gençlerde, çocuklarda hatta bebeklerde bile görülebilen burun tıkanıklığı, zamanında tedavi edilmediğinde ilerleyerek, yorgunluk, uykusuzluk, kulak enfeksiyonu gibi başka sağlık sorunlarını da beraberinde getirebiliyor.nnÖzellikle bebeklerde görüldüğünde daha tehlikeli olabilen bu rahatsızlığın mutlaka ciddiye alınması gerekiyor.nnÇoğu zaman hapşırma, baş ağrısı, öksürük gibi semptomların da eşlik ettiği burun tıkanıklığından aslında evde deneyebileceğimiz birtakım bitkisel tedavi yöntemleri ile kurtulabilme şansımız bulunuyor.nnBurun tıkanıklığına çözüm başlıklı bu yazımızda evde bulunan malzemeler yardımıyla bu rahatsızlığı en kısa sürede nasıl atlatabileceğinize kısaca değinmek istiyoruz.nnİşte, burun tıkanıklığına bitkisel çözüm önerilerimiz:nnBurun Tıkanıklığına Kesin Çözüm:nnGüzellik ve bitki uzmanı Suna Dumankaya’nın bu önerisi, solunum yollarını açarak, burun tıkanıklığını gideriyor.nnKişinin daha rahat ve kolay bir şekilde nefes alabilmesine olanak tanıyor.nnMalzemeler:nn3 litre sun1 çay kaşığı portakal yağın1 çay kaşığı okaliptüs yağınHazırlanışı:nnDerin bir tencerenin içine öncelikle 3 litre suyu koyun. Ardından suya portakal yağını ve okaliptüs yağını ilave edin.nKarışımı yüksek ateşte iyice kaynatın(Bu esnada tencerenin üzerine temiz bir havlu örtün)nKarışım kaynadığında eğilerek, buharı güzelce içinize çekin.nAncak fazla da eğilmemeye özen gösterin. Aksi halde yanma riski ile karşılaşabilirsiniz.nBurun Tıkanıklığına Bitkisel Çözüm:nnBitki uzmanı Suna Dumankaya’nın bir diğer önerisi olan bu yöntem, tıkalı burun mukozasını genişleterek, rahat bir şekilde nefes alıp verebilmenize yardımcı oluyor.nnAynı zamanda burun tıkanıklığının eşlik ettiği hapşırma, öksürme, baş ağrısı gibi diğer semptomları da hafifletiyor.nnMalzemeler:nn1 çay kaşığı tuzn1 bardak sunHazırlanışı:nn1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı tuzu ilave edin.nBurnunuzla bu karışımı içinize çekerek, soluyun.nBöylelikle genel bir rahatlama ve iyileşme elde edebilirsiniz.nBurun Tıkanıklığına İyi Gelen ŞeylernnKarbonat, tuz ve su karışımından oluşan bu kür; burun tıkanıklığını gidererek, eski sağlığınıza kavuşmanıza yardımcı oluyor.nnMalzemeler:nn½ çay bardağı sun¼ tatlı kaşığı karbonatn¼ tatlı kaşığı tuznHazırlanışı:nnSuyu iyice kaynattıktan sonra içerisine karbonatı ve tuzu da ilave edin.nMalzemeleri karıştırdıktan sonra bir şırıngayla burnunuza çekin. Biraz bekledikten sonra karışımı sümkürün.nGünde 2-3 sefer burun tıkanıklığınız tamamen iyileşene dek bu işlemi tekrarlayın.nburun tıkanıklığına çözümnnBurun Tıkanıklığına Hemen ÇözümnnBurun Tıkanıklığını Açan Elma Sirkesi Kürü:nnAsidik yapısı sayesinde harika bir bakteri ve mikrop giderici olan elma sirkesi, virüs ve bakterileri öldürerek, burun mukozasında bu bakteri ve mikropların yayılımını durduruyor.nnElma sirkesi kürünü hazırlamak için 1 fincan ılık suya bir tatlı kaşığı bal ve bir yemek kaşığı sirke ilave edin.nnBu karışımı günde 2 sefer için.nnBurun Tıkanıklığına Çözüm EvdennTıkalı Burun Nasıl Açılır Evde?nnYukarıdaki kür önerlerimizin yanı sıra aşağıdaki yöntemlere de bir şans verebilir, burun tıkanıklığı ile savaşabilirsiniz.nnBurun Tıkanıklığına İyi Gelen Buhar Tedavisi:nKan dolaşımını hızlandırarak, mukusun boşalmasına yardımcı olan bu yöntem, burun kanallarını da nemlendiriyor.nnYani burun kuruluğunun yol açtığı burun tıkanıklığına son derece iyi geliyor.nnBuhar tedavisi için 5 litre suyu derin bir tencerede kaynatın. Daha etkili bir sonuç alabilmek adına içerisine birkaç damla nane, okaliptüs yağı ve vicks ilave edin.nnBaşınızın üzerine temiz bir havlu koyun ve tenceredeki buharı iyice soluyun. Bu işlemi günde 2-3 sefer tekrarlayın.nnUYARI: Şayet hamileyseniz, kalp ya da yüksek tansiyon hastasıysanız, bu yöntemi asla denememelisiniz.nn12 yaşından küçük çocuklarınızda burun tıkanıklığı tedavisi için bu yöntemden yararlanmamalısınız.nnBurun Tıkanıklığını Açan Sıcak Kompress Uygulaması:nBurun tıkanıklığını açmak adına sıcak kompres uygulamasından da yararlanabilmeniz mümkün!nnBu amaçla bir miktar suyu iyice kaynatın. Bu suya temiz bir bezi bandırın. Bu bezi burnunuzu ve kaşlarınızı kapsayacak şekilde yüzünüze yerleştirin.nnBez soğuyana kadar bezi yüzünüzde bekletin. Bu işlemi günde birkaç sefer tekrarlayın.nnBurun Tıkanıklığı Nasıl Geçer?nnBurun tıkanıklığının grip, nezle, soğuk algınlığı gibi geçici başka bir sağlık sorunundan kaynaklandığı durumlarda hem hastalığı tedavi etmek hem de burun tıkanıklığını açmak adına şifalı bitki çaylarını tüketebilirsiniz.nnBurun tıkanıklığına iyi gelen bitki çaylarını aşağıdaki şekilde sıralayabiliriz:nnZencefil çayı:nnAnti-inflamatuar özelliği sayesinde hastalığa neden olan viral enfeksiyonlarla savaşan zencefil çayı, boğaz enfeksiyonlarını gideriyor, geniz ve burun kanallarının açılmasını yani genişlemesini sağlıyor.nnZencefil çayını hazırlamak için 2 tatlı kaşığı zencefil tozunu 1 fincan kaynar suda 10 dakika dinlenmeye bırakın.nn10 dakikanın sonunda çayı süzün ve için.nnZerdeçal çayı:nnBurun ve sinüs tıkanıklıklarının tedavisinde oldukça başarılı olan zerdeçal çayı; antiinflamatuar etkisi sayesinde sinüs ve burun kanallarını enfeksiyondan arındırıyor.nnZerdeçal çayını hazırlamak için 2 tatlı kaşığı zerdeçal tozunu 1 fincan kaynar suda 10 dakika demlendirin.nnArdından çayınızı süzerek, için. Tatlandırmak adına çayınıza az bir miktar bal ilave edebilirsiniz.nnAdaçayı, böğürtlen, nane ve papaya çaylarını da burun tıkanıklığına iyi gelen bitki çaylarına örnek olarak gösterebiliriz.nnBurun Tıkanıklığını Açan Şeyler:nnBurun tıkanıklığına iyi gelen bitki çaylarına, kürlere ve buhar tedavisine ek olarak; aşağıdaki yöntemleri de deneyebilir; böylelikle iyileşme sürenizi ciddi ölçüde kısaltabilirsiniz.nnBurun spreyi kullanınnnBurun tıkanıklığına kısa yoldan, yani sizi uğraştırmayacak bir şekilde çözüm bulmak istiyorsanız, eczanelerde satışa sunulan burun spreylerinden satın alabilirsiniz.nnSıcak duş alınnnVücudumuzun yanı sıra burun mukozasını da nemlendiren sıcak su, özellikle soğuk algınlığının en önemli belirtileri arasında bulunun burun tıkanıklığına oldukça iyi geliyor.nnKendinizi hasta, yorgun, bitkin hissediyorsanız, üstüne üstelik bir de burnunuz tıkalıysa, hem vücudunuzu hem de burun kanallarını rahatlatmak adına sıcak bir duş alabilirsiniz.nnBurun çevrenize masaj yapınnnCiltte kan akışını hızlandırarak, dolaşımı uyaran bu yöntem, iltihabın vücudumuzdan daha kolay bir şekilde dışarı atılmasına öncülük ediyor.nnMasajın bu olağanüstü gücünden yararlanmak için bir yemek kaşığı nane yağını ve zeytinyağını karıştırın.nnBu yağla burun çevrenize ve kaşlarınızın üzerine hafif hareketlerle masaj yapın.nnBurun tıkanıklığına çözüm başlıklı bu yazımızda burun tıkanıklığını açan en etkili yöntemleri sizlerle paylaşmaya çalıştık.nn