Mega Sağlık
AnasayfaKategorilerAraInstagram

Instagram'da Biz

Tümü →
Kış aylarında cilt bakımı ipuçları 🧴✨ #ciltbakımı #sağlık
Sağlıklı kahvaltı önerileri 🥑🍳 #beslenme #sağlıklıyaşam
Günlük 10.000 adım hedefi için motivasyon 💪 #fitness
Doğal cilt maskesi tarifi 🌿 #güzellik #doğalbakım
Uyku kalitesi için 5 altın kural 😴 #sağlık #uyku
SPF kullanımı yıl boyu önemli ☀️ #ciltkoruma

Mega Sağlık

Sağlık haberleri ve bilgilendirme portalı

HakkımızdaİletişimInstagram

© 2026 Mega Sağlık. Tüm hakları saklıdır.

  • Anasayfa
  • Kategoriler
  • Ara
  • Instagram
Rinit Nedir ? Rinit ile Mücadelede Doğal Çözümler
Güzellik7 Ocak 2020· 0 görüntülenme

Rinit Nedir ? Rinit ile Mücadelede Doğal Çözümler

Merhabalar Saygıdeğer okurlarım ve Çok kıymetli hastalarım sizlere bugün rinit nedir rinit ile ile mücadelede doğal çözümler sunan yazımı paylaşıyorum keyifli günler dilerim nn Nüfusun yaklaşık % 20'si, yaşından bağımsız olarak alerjik rinitten (saman nezlesi) mustariptir. Bu mak…

K

Kadir Hameş

Mega Sağlık editörü

Profili gör →
Merhabalar Saygıdeğer okurlarım ve Çok kıymetli hastalarım sizlere bugün rinit nedir rinit ile ile mücadelede doğal çözümler sunan yazımı paylaşıyorum keyifli günler dilerimnnNüfusun yaklaşık % 20'si, yaşından bağımsız olarak alerjik  rinitten (saman nezlesi) mustariptir. Bu makalede bu durum ile nasıl savaşılacağını öğreneceksiniz.nnRinitten mustarip olan herkes, bunun gerçekten çok sinir bozucu bir durum olduğunu bilir. Bu nedenle, çoklu belirtilerinin rahatsızlığı yaşam kalitenizi önemli ölçüde azaltabilir.nnKaşıntılı burun delikleri ve sürekli bir burun akıntısı insanları gerçekten çileden çıkartabilir. Bununla birlikte, bu sorunun çözülmesine yardımcı olacak birçok alternatif çözüm de vardır.nnRinit nedir?nnAlerjik rinit veya saman nezlesi olarak da bilinen rinit, burun boşluğu için en rahatsız edici enflamatuar hastalıklardan biridir. Alerjinin neden olduğu nazal mukozanın kronik iltihabı olarak sınıflandırılmıştır.nnBunun nedeni çoğunlukla: toz, toz akarları, duman, polen, hayvan kılı, zararlı kimyasallar ve daha fazlasıdır. Yiyecek alerjisinin bir sonucu olarak da meydana gelebilir.nnRinit nasıl tanınır?nnBu sorunun belirtileri kesinlikle burun ve boğazla ilgilidir. Bunları nasıl önleyeceğinizi bilmek de önem arz eder. Aşağıdaki liste, bu sağlık sorununu kolayca tanımanıza yardımcı olur:nnKaşınan gözler.nnPembe gözler.nnGözlerde sürekli su olmasınnÖksürüp durmak.nnBurun tıkanıklığı.nnKaşıntılı burun delikleri.nnAşırı ve şeffaf mukus.nnBunlar en yaygın belirtilerdir. Bununla birlikte, diğer daha az yaygın rinit emareleri de vardır:nnYorgunluk.nnBaş ağrısı.nnUyumada zorluk.nnŞişmiş burun delikleri.nnRinitle savaşan doğal ilaçlarnnBir uzmanı görmenin ve vereceği talimatları takip etmenin yanı sıra, yapabileceğiniz en iyi şey, uygun ve  hijyenik önlemler almaktır.nnBir hastalıktan kurtulduktan sonra, tüm sağlıklı alışkanlıkların bir fark yarattığını unutmayın. Ayrıca tutarlılık rinitle mücadelede esas bir unsurdur.nnAşağıdaki doğal alternatifler nefes almayı kolaylaştırır ve rinit semptomlarının çoğunu hafifletir.nnZerdeçalnnZerdeçal, sadece rinit için değil aynı zamanda her türlü alerjinin tedavisi için de birçok fayda barındıran bir baharattır.nnAnti-enflamatuar ve antioksidan özellikler, rinit semptomlarının tedavisinde çok yardımcı olur. Burun tıkanıklığı, kaşıntı ve şişlik hissini azaltır.nnKullanımınn2 yemek kaşığı bal ile 6 yemek kaşığı öğütülmüş zerdeçalî karıştırın. Kapalı bir kavanozda saklayın. Bir ay boyunca günde iki çorba kaşığı alın ve aradaki farkı çok rahat bir biçimde göreceksiniz.nnMeyan kökünnMeyan kökü, anti-enflamatuar özelliklere sahip bir bitkidir. Bununla birlikte, kökler rinit tedavisinde de kullanılır. Kortizonla kıyaslandığında çok güçlüdür, ama doğal.nnAynı şekilde, zerdeçal gibi, meyan kökü de her türlü alerji için kullanılabilir. Balgam söktürücü olarak ve öksürük tedavisi için de kullanabilirsiniz. NOT: Hipertansiyonu olan kişiler için önerilmez.nnKullanımınnMeyan kökünü kullanmanın birçok farklı yolu vardır. Bununla birlikte, en fazla tercih edilen üç şekli vardır: haplar, infüzyon veya meyan kökü suyu.nnSarımsaknnSarımsak ile ilgili üç harika bilgi var; her şeyden önce, elde etmesi gerçekten çok kolay. İkincisi, çok ucuz. Üçüncüsü, pek çok sağlık yararı var: antibiyotik, antiviral, antibakteriyel, antienflamatuar… Hatta immünolojik uyarıcılar için bileşenlerden biri olarak da kullanılır.nnKullanımınnBu hastalığı tedavi etmek için sarımsak kullanmak kolaydır. Sadece günlük iki çiğ sarımsak çiğneyin. Ek olarak, birçok farklı tarife de sarımsak ekleyebilirsiniz. Her gün gereğinden fazla sarımsak tüketmediğinizden emin olmak için doktorunuza danışın.nnYeşil çaynnYeşil çay hiç şüphesiz dünyanın en ünlü doğal ilaçlarından biridir. Bununla birlikte, esas olarak bir diüretik olduğu bilinir, ancak ayrıca rinit tedavisinde de kullanılabilir.nnYeşil çay vücudun rinit semptomlarının çoğundan sorumlu olan bir bileşik olan histamin üretimini engelleyen özelliklere sahiptir.nnKullanımınnYeşil çaya gelince, yararları düzenli tüketiminden gelir. Gün içinde hemen hemen herhangi bir zaman diliminde içebilirsiniz. Bununla birlikte, rinit için günde en az 2 ve 3 bardak içmeniz gerekir.nn

Paylaş

WhatsAppXFacebook

İlgili Haberler

Aşık Olduğunuzda Vücudunuzda Değişen 5 Mükemmel Şey
Güzellik

Aşık Olduğunuzda Vücudunuzda Değişen 5 Mükemmel Şey

Kadir Hameş·3 Şubat 2020
Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Neden Görülür ?
Güzellik

Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Neden Görülür ?

Kadir Hameş·2 Ocak 2020
Burun Kanamasının Bilinmeyen Nedenleri !
Güzellik

Burun Kanamasının Bilinmeyen Nedenleri !

Kadir Hameş·17 Aralık 2019
Göz Tansiyonu Nedir ? Göz Tansiyonu Nasıl Tedavi Edilir ?
Güzellik

Göz Tansiyonu Nedir ? Göz Tansiyonu Nasıl Tedavi Edilir ?

Kadir Hameş·5 Aralık 2019